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Workshop - Recarregar para Cuidar – Reiki como Autocuidado para Quem Cuida
Tipo de projeto
Reiki | Workshop
Desde Janeiro 2026
Workshop de autocuidado com Reiki para profissionais de saúde.
Baseado nas Práticas Integrativas do SUS, oferece ferramentas simples de 2 a 5 minutos para restaurar a presença, a calma e a energia — antes, durante e depois do turno. Porque quem cuida também precisa ser cuidado.
Localização
Presencial
Função
Promover bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.
Profissionais de saúde enfrentam um desafio silencioso: esgotamento físico, mental e emocional — mesmo depois de darem o melhor de si pelos pacientes. Enquanto aprendemos a curar o outro, raramente aprendemos a nos cuidar.
Este workshop nasceu dessa necessidade real. Desenvolvido por Sergio Ricardo da Costa Gentile (Cado), terapeuta integrativo e Mestre Reikiano com formação em Auriculoterapia e Terapia Multidimensional, o encontro oferece práticas breves, validadas pelo SUS e respaldadas por estudos brasileiros (UFRGS, UFSC).
O que você vai vivenciar:
Três gestos simples de autocuidado (2 a 5 minutos cada): mãos no coração, abdômen e ombros
Momentos de silêncio intencional, sem pressão ou exigência
Contextualização objetiva: Reiki como Prática Integrativa e Complementar (PIC) desde 2006
Cartão de bolso com as técnicas para levar ao dia a dia
Formatos disponíveis:
→ 90 minutos (versão essencial)
→ 3 horas (com prática em duplas e aprofundamento)
Totalmente laico e inclusivo — sem conteúdo religioso ou místico. Foco na experiência corporal, na presença e no direito de quem cuida também ser cuidado.
